Dijon mustard 全部分類

蘋果梅干蕎麥粥

粥

蕎麥,水,植物奶,蘋果（切丁）,梅干（切碎）,肉桂粉,凍漿果,椰子碎

綜合評分 7.5

姜餅燕麥粥

粥

燕麥片,水,姜餅粉,蘋果（切成丁）,漿果（可用冷凍的）,椰棗（切碎）

綜合評分 9.2

寧夏涼皮

小吃

涼皮,麪筋,黃瓜,西紅柿,香菜,蒜,砂糖,鹽,雞精,香油,生抽、老抽、香醋,黃芥末,辣椒油,熟的白芝麻,祕方調料

綜合評分 8.3

【終極烹飪課程】蒜香栗子釀雞肉

蒜香

整隻去骨雞肉,橄欖油,洋蔥,大蒜,芹菜,松子,去殼熟栗子,糙米飯,歐芹葉,鹽,黑胡椒,歐芹葉（醬汁）,大蒜（醬汁）,芥末醬（醬汁）,紅酒醋（醬汁）,橄欖油（醬汁）

綜合評分 7.6

咖哩雞胸沙拉

減肥

雞胸肉,黑胡椒,鹽,料酒,迷迭香（可選）,咖哩粉,酸奶,杏仁片（可選）,配菜

綜合評分 8.8

薑黃蘋果燕麥粥

粥

燕麥片,水,蘋果,葡萄乾,薑黃,香蕉,漿果,肉桂粉

綜合評分 8.6

素奶粥配芝麻醬烤梨

早餐

大米,水,植物奶（豆奶 燕麥奶 杏仁奶）,肉桂棒,杏仁,任意漿果,梨,芝麻醬,肉桂粉

綜合評分 7.4

咖哩雞胸沙拉

減肥

雞胸肉,黑胡椒,鹽,料酒,迷迭香（可選）,咖哩粉,酸奶,杏仁片（可選）,配菜

綜合評分 9.2

寧夏涼皮

小吃

涼皮,麪筋,黃瓜,西紅柿,香菜,蒜,砂糖,鹽,雞精,香油,生抽、老抽、香醋,黃芥末,辣椒油,熟的白芝麻,祕方調料

綜合評分 8.3

芝麻玉米片-純素無麩質全食物

餅乾

玉米粉,芝麻,鹽,幹牛至（可略）,芝麻醬,水

綜合評分 8.7